Tori Hoffmann

Personal Training, Pilates & Yoga

Move. Change. Feel. – Die Hingabe zum Sport und die Passion eng mit Menschen zusammenzuarbeiten, das ist mein Antrieb. Jeder Körper hat ein unterschiedliches Energie-Fundament, jedoch das Potential, welches in jedem Körper steckt ist gleich. Ich sehe es als meine Aufgabe, das maximale Potential aus meinen Klienten herauszuholen, mit dem eindeutigen Fokus, deren gesteckte Ziele zu erreichen.

Train with victori

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SERVICES

Egal ob deine Ziele Bodyshaping, persönliche Leistungssteigerung oder Verletzungsprävention sind, ich helfe dir dabei dein persönliches Ziel zu erreichen.

Personal Training

Durch eine individuelle Betreuung werden nicht nur die Trainingseffizienz erhöht und die Motivation zum sportlichen Leben über lange Zeit aufrecht erhalten. Das regelmäßige Coaching sorgt dafür, dass du auch langfristig einen sportlichen und gesunden Lebensstil entwickeln kannst. Gerade für beruflich stark eingespannte Männer und Frauen ist diese Art des Trainings meist die angenehmste Art des Trainings.

Pilates

Pilates liegt voll im Trend. Schließlich ist diese sanfte und zugleich wirkungsvolle Trainingsmethode für Einsteiger jeden Alters geeignet, mit der man nicht nur Muskeln, sondern auch den Geist stärken kann. Ich arbeite sowohl mit Anfängern als auch mit Fortgeschrittenen an der Optimierung des Trainings.

Yoga

Yoga ist eine rund 5000 Jahre alte indische Philosophie und Übungssystem. Yoga verbindet Körper, Geist und Seele und ist ein Weg, Dich in Deiner Ganzheit, als Einheit, wahrzunehmen und zu spüren. Du kannst Yoga einfach lernen und ausüben. Auch körperliche Gebrechen sind kein Hindernis, Ganzheit bzw. Einheit zu erfahren. Wir überprüfen einfach gemeinsam, welche Bewegungen für dich gut und sinnvoll sind.

Step-by-Step zum Ziel

Der VicTORI-4-Stufen-Plan bringt dich effizient und individuell zu deinem gewünschten Ergebnis

Check-Up

Vor dem Training absolvieren wir gemeinsam einen Check-Up-Test, um den Grad deiner körperlichen Fitness zu ermitteln.

Planning

Im Anschluss daran arbeite ich dir einen auf deine Voraussetzungen und Ziele angepassten Trainingsplan aus.

Training

Dann kann es losgehen. Im von Mir vorgegebenen Rhythmus finden die maßgeschneiderten Trainings statt.

Support

Selbstverständlich stehe ich dir während und außerhalb des Trainings jederzeit zur Seite und begleite dich auf dem Weg zu deinem Ziel.

"Tori hat genau die Fähigkeiten, die es braucht, um regelmäßig mit Freude Yoga zu üben. Das ist ein so großer Gewinn in meinem Leben, der mich beweglich in Bewegung hält."

Liv

"Durch das Training mit Tori habe ich nicht nur ein besseres Körpergefühl sondern auch neue Lebensqualität bekommen! Nicht nur ich, sondern auch all meine Freunde die schon mit Tori trainiert haben, sind restlos begeistert."

Valentina

"Deine ernsthafte und gleichzeitig liebevolle Art, mich beim Üben zu begleiten möchte ich nicht mehr missen!"

Franziska

"Mit Pilates und Tori zum *After BABYbody*... durch das regelmäßige Training kommen wir unseren Ziel immer näher!"

Dani & Nicki

Preisliste

Einführungsstunde Einzel in die Pilates- oder Yogamethodik und Erstellung körperliches Profil: 100 € (Preise inkl. Umsatzsteuer)

1 Einheit

90 € / 1

im Duo: 50€
im Trio: 35€
im Quartett: 27€

5 Einheiten

425 € / 5

im Duo: 225€
im Trio: 165€
im Quartett: 125€

10 Einheiten

800 € / 10

im Duo: 400€
im Trio: 300€
im Quartett: 230€

Kursangebot

Prenatal und Postnatal Yoga & Pilates by VicTORI

Herrliche Yogalates Stunden, speziell für deinen Körper, während und nach der Schwangerschaft. Meine langjährige und eigene Erfahrung in diesem Bereich, machen dieses Trainings sicher, sinnvoll und wunderschön für Dich.

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